Amazon本の売れ筋ランキング「和食」で1位を獲得した、藤井恵さんの著書「からだ整えおにぎりとみそ汁」の重版が決定したそうです。
究極の2品献立おにぎり＋みそ汁は健康食
発酵食品であるみそを使ったみそ汁は、シンプルでありながら究極の栄養食・健康食であり、そんなみそ汁とおにぎりの2品だけの献立で、からだの調子が整う食事を作ることができるレシピ本となっているそうです。
手軽に作れるおにぎりとみそ汁の献立なら、時間がない朝ごはんにはもちろん、休日のお昼や忙しい日の夕飯にもぴったりです。
たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、発酵食品などのからだを整えてくれる食材をたっぷり使ったおにぎりとみそ汁レシピ、パッと作れる即席漬けの合計118点のレシピが収録されています。価格は1,650円です。
（プレスリリース）
