すき家の朝ごはんを食べ比べしてみました！
早朝にファストフードに行くこと自体が稀だったのですが、早朝の用事を済ませ、たまたま「すき家」の前を通りかかったら「朝定食」という幟が立っていたので、すうっと吸い込まれ‥‥その後、何度も吸い込まれて「すき家」の朝ごはんを食べ比べしてしまいました。いわば「すき家」のモーニングですね！
そこで、2024年1月現在「すき家」で提供されている朝ごはんを全て食べているところで、そのレポートと個人的なオススメをまとめておきたいと思います！
それでは「すき家の朝ごはん」の食べ比べレポートです！
すき家の朝ごはんメニュー
2020年9月のすき家の朝ごはんメニューはこんな感じでした。ぼくがすき家の朝ごはんを熱心に食べ始めた2020年頃から比べると、今は値上がりしているメニューも少なくありません。
現在ではすき家の朝ごはんメニューのラインナップは、かなり分かりやすく整理されました。
・ソーセージエッグ
・ベーコンエッグ
・まぜのっけ
・たまごかけごはん
他にもモーニングサイドメニューとして以下のようなものがあります。
・ソーセージ 120円
・ベーコン 120円
・季節の小鉢 80円
・牛小鉢 170円（2倍盛 ＋120円）
・たまご 80円
・炙り塩さば 280円
・焼鮭 280円
・山かけ（わさび付き） 150円
・納豆 90円
・サラダ 160円
‥‥などありますので、朝から組み合わせは自由自在です。
すき家の朝ごはんは何時まで
すき家の朝ごはんが何時までかというと5時〜11時です。ブランチにもおすすめです。
↓食べた「すき家」の朝ごはんメニューをご紹介します！
（ただいま2024年バージョンにアップデート中です）
【すき家の朝ごはん】ソーセージエッグ朝食（納豆・牛小鉢）
「ソーセージエッグ朝食」は、朝食の定番である目玉焼きと、ジューシーなソーセージ、シャキシャキのレタスが盛り合わせになった定食です。内容は、ごはん・みそ汁・目玉焼き・ソーセージ1本・レタス・のり・季節の小鉢と盛りだくさんです。さらに納豆と牛小鉢を追加したメニューもあります。
「ソーセージエッグ」の価格は以下の通りです（ごはんミニ／並盛／大盛）。
・ソーセージエッグ朝食（390円／420円／450円）
・納豆ソーセージエッグ朝食（460円／490円／520円）
・牛小鉢ソーセージエッグ朝食（490円／520円／550円）
とん汁変更 ＋110円
「ソーセージエッグ朝食」はソーセージと目玉焼きにご飯と味噌汁で、まさに「こういうのがいいんだよ」的な日本の和洋折衷の朝食になっていると思います。半熟の目玉焼きをご飯にのせて崩せば至高！ 小鉢までついて、旅館の朝ごはんのようです。
「ソーセージエッグ朝食」はサイドメニューを追加せずとも、それだけでも十分に食べごたえのある内容になっていると思いますが、お好みで納豆または牛小鉢を追加すれば、朝ごはんがプチリッチになっておすすめ。
詳細レポート→【すき家の朝ごはん】「ソーセージエッグ朝食（納豆・牛小鉢）」食べた
【すき家の朝ごはん】ベーコンエッグ朝食（納豆・牛小鉢）
「ベーコンエッグ朝食」は、朝食の定番である目玉焼きと、厚な味わいが特長の自社製ベーコン、シャキシャキのレタスが盛り合わせになった定食です。内容は、ごはん・みそ汁・目玉焼き・自社製ベーコン3枚・レタス・のり・季節の小鉢と盛りだくさんです。さらに納豆と牛小鉢を追加したメニューもあります。
「ベーコンエッグ」の価格は以下の通りです（ごはんミニ／並盛／大盛）。
・ベーコンエッグ朝食（390円／420円／450円）
・納豆ベーコンエッグ朝食（460円／490円／520円）
・牛小鉢ベーコンエッグ朝食（490円／520円／550円）
とん汁変更 ＋110円
「ベーコンエッグ朝食」は、朝食の定番“目玉焼き”と、濃厚な味わいが特長のすき家の自社製ベーコンに、シャキシャキのレタスが食べられます。「ソーセージエッグ朝食」と同様の「こういうのがいいんだよ」的な日本の和洋折衷の朝食になっています。目玉焼きはいい感じで半熟でした。
「ベーコンエッグ朝食」はサイドメニューを追加せずとも、それだけでも十分に食べごたえのある内容になっていると思います。お好みで納豆または牛小鉢を追加すれば、朝ごはんがプチリッチになります。ザ・日本の朝ごはんという感じで、美味しく頂きました！
詳細レポート→【すき家の朝ごはん】「ベーコンエッグ朝食（納豆・牛小鉢）」食べた
【すき家の朝ごはん】まぜのっけ朝食（納豆・牛小鉢・焼鮭・塩さば）
「まぜのっけ朝食」は、オクラと温泉玉子を混ぜてご飯にのっけて食べる朝ごはんです。ごはん・みそ汁とオクラ＆温泉玉子のシンプルな組み合わせです。価格もミニサイズは260円とお得です。さらに納豆、牛小鉢、焼鮭、塩さばを追加したメニューもあります。
「まぜのっけ朝食」の価格は以下の通りです（ごはんミニ／並盛／大盛）。
・まぜのっけ朝食（260円／290円／320円）
・納豆まぜのっけ朝食（330円／360円／390円）
・牛まぜのっけ朝食（360円／390円／420円）
・焼鮭まぜのっけ朝食（460円／490円／520円）
・塩さばまぜのっけ朝食（460円／490円／520円）
とん汁変更 ＋110円
「まぜのっけ朝食」はサイドメニューを追加せずに、オクラとおんたまだけでサクッと美味しく食べられる朝食になっています。撮影用に並盛を注文していますが、最近は朝ごはんならごはんミニでも十分だと思っています。「まぜのっけ朝食」のごはんミニは260円とお得です。
もちろん牛小鉢、焼鮭、塩さばなどを追加すれば、立派な朝食メニューにもなります。
詳細レポート→【すき家の朝ごはん】「まぜのっけ朝食（納豆・牛小鉢・焼鮭・塩さば）」食べた
たまごかけごはん
オススメの「すき家の朝ごはん」はズバリどれ？
まったくもって個人的な好みですが、これまで食べた「すき家の朝ごはん」の中でオススメは「牛まぜのっけごはん朝食」です！！
オクラに温泉たまご、さらに牛小鉢までついて390円です。ごはんミニにすれば360円という驚異のコストパフォーマンス。
朝ごはんらしいオクラに温泉たまごと、牛丼欲まで満たしてくれる牛小鉢のセットだというのが嬉しいではありませんか。
「すき家の朝ごはん」のパーフェクト超人だと思いますね！
次点はシンプルに「自社製ベーコンエッグ朝食」としたいと思います。日本の朝ごはんです。
すき家の朝ごはんの味噌汁を豚汁に変更
すき家の朝食は、+100円で「味噌汁」を「豚汁」に変更することができます（以前は110円でした）。
今回はすき家の朝食でイチオシの「まぜのっけごはん朝食」の味噌汁を「豚汁」に変更してみました！
ご飯はいつものようにミニサイズに変更していますが、それにしても豚汁の大きさよ！
豚肉もそこそこ入ってまして、いきなり朝食がリッチになった感じがします。豚汁、美味しい。豚汁があればそれだけご飯が食べられてしまう派です。
これは「たまかけ朝食」の味噌汁を豚汁に変更するのもありだなぁ。
ということで、お気に入りの「まぜのっけごはん朝食」ですが、やはりこの牛小鉢が最高です。ちょっと紅生姜も入れてね。
オクラと温玉。これがご飯にかける絶品に、なる！
やはりすき家の朝食ナンバーワンは「まぜのっけごはん朝食」です！ そして味噌汁を豚汁に変更もオススメ！
終売した朝ごはんメニュー
【終売】「さば朝食」
「さば朝食」は、
・ごはん
・みそ汁
・たまご
・たまごかけしょうゆ
・マヨポテ
・さば
・おろし
以上で450円です。
すき家の朝ごはんの玉子は、おしんこにチェンジすることも可能。とん汁変更+100円も可能です。
脂も乗っていて、良い焼鯖です。良い感じに脂も乗っていました。粗めの大根おろしもグッド。牛丼屋の朝食に焼魚があるのは嬉しいですね。
【終売】「鮭朝食」
「鮭朝食」は、
・ごはん
・みそ汁
・たまご
・たまごかけしょうゆ
・マヨポテ
・鮭
以上で450円です。
すき家の朝ごはんの玉子は、おしんこにチェンジすることも可能ですが、今回も玉子のままに。玉子と紅生姜で食べるご飯も美味しいことに気づきました。
なんだか無性に鮭を食べたい気分だったので「鮭朝食」にしてみました。もっと脂が乗っていても個人的にはいいかな‥‥という感じで、意外にさっぱりとした鮭でした。
ごはんはミニにして420円です。
【終売】「納豆朝食」
※2022年11月現在は「納豆たまかけ朝食」となっています。
「納豆朝食」は、
・ごはん
・みそ汁
・たまご
・たまごかけしょうゆ
・マヨポテ
・納豆
以上で350円です。ご飯をミニすると320円。
ぼくは朝食のご飯はミニで十分です。並盛だと大盛に感じられるくらいです。朝は軽めで、という人はミニへの変更がオススメです。
スマホアプリからモバイルオーダーすると、そのあたりのカスタマイズも簡単なのでオススメです！
納豆朝食はシンプルで良いですね。牛丼などでも使われているだろうネギを乗せて。
とりあえず付属の醤油とカラシを入れましたが、ドレッシングで軽くカスタマイズしても美味しい気がします。
納豆と玉子が好きなので、生卵をオン。これはこれでやっぱり美味しいのですが、おしんこにチェンジしても良かったかな、と思いました。
【終売】「たまかけ朝食」
すき家の朝食の中で、もっともシンプルでリーズナブルなメニュー、それが「たまかけ朝食」です。
「たまかけ朝食」は、
・ごはん
・みそ汁
・のり
・たまご
・たまごかけしょうゆ
・マヨポテ
以上で280円です。今回はごはんミニにしているので、さらに安くなって250円。ビックリ。
ザ・たまごかけご飯、いわゆるTKGってやつですね！
たまごかけご飯にも紅生姜は合います。ガガガッとかっこんで、サクッと朝食を食べ終えたい時に「たまかけ朝食」はピッタリ！
【終売】「鮭のっけ朝食」
※2022年11月現在は「鮭まぜのっけ朝食」となっています。
新型コロナウイルスの影響もあり、半年ぶりくらいに「すき家」の朝食を食べてきました。注文もタッチパネルになっていました。
今回、食べたかったのは2020年8月より発売開始された「鮭のっけ朝食」です。久しぶりの「すき家の朝食」に新顔です。
タッチパネルで注文は簡単で良いのですが、最初に「鮭のっけ朝食」が見つけられずに少し戸惑いました。
よく見ると「まぜのっけごはん朝食」のところに2種類あるのですね。
「まぜのっけごはん朝食」の中に「鮭のっけ朝食」も入っていました。鮭は「まぜ」ではないのに！
と、朝から軽めのトラップにハマりましたが無事に「鮭のっけ朝食」を注文完了。価格は次の通りです。
・ごはんミニ 360円
・ごはん並 390円
・ごはん大盛 420円
今回はごはん並で注文しています。
ごはん・みそ汁・たまごかけしょうゆ・鮭ほぐし・オクラ・おんたま・かつぶし。
おくらは「まぜのっけごはん朝食」と一緒です。温玉が良いですね！
鮭ほぐしは保存料・着色料無添加のもの。器ごと冷蔵されているようです（冷たかった）。
アプリで見た盛り付け例はこんな漢字でした。おくらの中心に鮭ほぐし。
塩気のある鮭ほぐしはごはんが進みます。おくらとも合うもんですね！
「まぜのっけごはん朝食」の牛小鉢ではないんだよな‥‥という人は、きっと鮭ほぐしの「鮭のっけ朝食」が合うでしょう。
個人的にもおくらが好きなのですが、おくらメインの朝食はないし、サイドメニューにもないのです。
おくらが食べたければ「まぜのっけごはん朝食」か「鮭のっけ朝食」となります。肉か魚かで選べるようになりました。
【終売】「豚生姜焼き朝食」
※朝食メニューからなくなりました。やはり朝から豚生姜焼きを食べる人は少なかったのでしょうか？
「すき家」の朝食メニューを見た時に感じたのが「朝から豚の生姜焼きはヘビーだな」ということ。でもこれ、朝から食べなくても良いのです！
「すき家」の朝食は11時まで提供されているので、ちょっと早めにランチくらいの感じの時に「豚生姜焼き朝食」がちょうど良く食べられるのです。
ってことで、11時少し前くらいに「豚生姜焼き朝食」を食べました。通常は400円ですが、ごはんをミニにして370円です。
カロリーも並盛737kcalから598kcalと、グッと減ります。ボリュームもミニでちょうど良いです。
ちなみに肉2倍盛というのもあり、それは550円です。
思ったより生姜が利いていて、美味しい豚の生姜焼きでした。生野菜もしっかりとついているので、ドレッシングでペロリと頂きます。
豚の生姜焼きなら、生卵でなく漬物に変更してもらっても良かったカモ。
終売「あらびきソーセージ朝食」
※期間限定メニューから定番メニューに昇格したものの販売を終了しました。
「すき家」の朝食をチェックしたところ、期間限定で「あらびきソーセージ朝食」が登場していたので食べてきました！
黒胡椒が香る「あらびきソーセージ朝食」です。
・ごはん（並盛）
・味噌汁
・たまご
・たまごかけ醤油
・ソーセージ（2枚）
・ハーフサラダ
以上の2枚盛が400円です。3枚盛でガッツリになると480円です。
今回は2枚盛、なおかつご飯もミニサイズにしてもらいました。370円です。「すき家」はご飯のサイズを変更できるのを覚えておくと良いですね！
特製だれの甘じょっぱさとピリリとする黒胡椒で、ご飯が進んでしまう粗挽きソーセージです。民宿の朝食って感じですねぇ。
ソーセージと一緒にたまごかけご飯を食べるの大好きなんです。欲を言えばケチャップとかマヨネーズもあるとグッドです（頼めばあるのかな？）。
朝食の時間は11時までなので、ソーセージ3枚にご飯大盛りみたいなブランチも良さそうですね！
終売「牛丼モーニングセット」
※販売を終了しました。
普通の牛丼なのでモーニングセットとしては未食です。
終売「牛まぜのっけごはん朝食」
※2020年頃に食べたものです
まずはオクラに釣られて「まぜのっけごはん朝食」にしてみました。ご飯、味噌汁、牛小鉢までついてきます。オクラには温玉にかつおぶし。好みで150円の山かけトッピングまで可能。
すき家の注文はブザーを押して店員さんを呼びます。料金は後払い（現在はスマホからモバイルオーダーも可能です）。
すぐに「まぜのっけごはん朝食」が出てきました。白いごはんに味噌汁。ああ、なんだか久しぶりにこういう日本ぽい朝食を食べた気がします（普段は朝食を食べないので）。
温玉におくら。納豆も好きだけどオクラも大好き。
牛小鉢も嬉しい。なんとなくすき家だから牛丼という頭もあるのですが、朝だからもう少し朝らしいものを食べたい‥‥けど、牛丼も食べたい‥‥というワガママ胃袋を満たしてくれる、この小さな牛小鉢、最高です！
オクラと温玉と鰹節を、出汁醤油を入れてガッとかき混ぜてご飯にバーンとかけます。ああ、やっぱり最高だぁぁぁ、オクラ。
生卵でも良いところですが、温玉のまったりした感じも悪くないですね。
実は2日連続で朝のすき家の前を通りかかったので、2日連続で「まぜのっけごはん朝食」を食べてしまいました。それでも飽きずに美味しい。
早朝からファミリーが朝ごはんに訪れる姿も見かけましたが、多かったのは高齢者の方たちです。一人でふらりとやってきたり、夫婦でやってきたり、みなさんサクッと朝食を食べて帰られます。鯖とか鮭とか。
350円くらいで日本の朝ごはんが食べられるの、けっこう使い勝手が良いんではないかと思いましたね。
ごはんミニで頼んでみた
すき家でごはんミニを頼めることを知ったので「まぜのっけごはん朝食」をごはんミニで頼んでみました。
出てきたのは一回り小さい丼でした。そうそう、朝食ならこのくらいで良いよね！
空腹ならデフォルトの丼飯でも良いかもしれませんが、普通ならごはんミニで十分です。ちなみにごはんミニにすると少し安くなります。
ごはんだけの価格は以下の通りです。
・ごはんミニ 130円
・ごはん並 160円
・ごはん大盛 200円
「まぜのっけごはん朝食」としてだと次の価格です。
・ごはんミニ 320円
・ごはん並 350円
・ごはん大盛 380円
牛小鉢もついてくるし、やっぱり「まぜのっけごはん朝食」は最高！
